{"product_id":"rameur-a-air-pliable-10-niveaux-latelier-cardio","title":"Rameur à Air Pliable – 10 Niveaux | L'atelier Cardio","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn rameur pneumatique pour s'entraîner à la maison avec une résistance qui s'adapte à votre rythme.\u003c\/strong\u003e Son système à air intègre un ventilateur à 32 pales et propose 10 niveaux réglables, avec une résistance maximale de 50 kg. Plus vous tirez fort, plus l'effort augmente : c'est l'utilisateur qui contrôle l'intensité. Idéal pour le cardio (niveaux 1-3), l'endurance (4-6), le renforcement (7-8) ou des séances plus toniques (9-10). Sa structure en acier supporte jusqu'à 159 kg et son rail de glissement allongé accueille les utilisateurs de 119 à 208 cm, ce qui en fait un appareil partagé en famille. Parfait pour un entraînement à faible impact qui sollicite près de 90 % des muscles du corps tout en préservant les articulations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn rameur confortable, pratique et simple à installer\u003c\/strong\u003e. Le siège ergonomique intègre une rainure pour le coccyx et des creux pour les cuisses, pour préserver la circulation et éviter les points de pression lors des longues séances. Les cale-pieds réglables avec sangles assurent une posture naturelle et un bon alignement du bassin, limitant le risque de blessure. L'écran de performance affiche le temps, la distance, les calories et les coups par minute, et se connecte en Bluetooth à l'application dédiée via le support intégré pour smartphone ou tablette. Livré pré-assemblé à 90 %, le montage se fait en 8 vis grâce au guide papier et à la vidéo fournis. Une fois plié en deux sections, il se range à la verticale dans un espace réduit (138 x 83 x 73 cm), parfait pour les appartements.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-family: Arial, sans-serif; margin: 20px 0;\"\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #374151; color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003cth style=\"padding: 12px 15px; text-align: left; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n      \u003cth style=\"padding: 12px 15px; text-align: left; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eRameur pneumatique pliable\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #f9fafb;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eSystème de résistance\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eÀ air, ventilateur 32 pales\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eNiveaux de résistance\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e10 niveaux réglables\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #f9fafb;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eRésistance maximale\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e50 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003ePoids utilisateur maximum\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e159 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #f9fafb;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eTaille utilisateur\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e119 à 208 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eStructure\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eAcier durable\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #f9fafb;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eRail\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eAllongé pour grandes tailles\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eSiège\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eErgonomique, rainure coccyx et cuisses\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #f9fafb;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eCale-pieds\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eRéglables avec sangles de maintien\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eÉcran\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eMoniteur de performance (temps, distance, calories, SPM)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #f9fafb;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eConnectivité\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eBluetooth, application mobile dédiée\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eSupport smartphone \/ tablette intégré\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #f9fafb;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensions pliées\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e138 x 83 x 73 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eMobilité\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003ePliable en 2 sections, rangement vertical\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #f9fafb;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eInstallation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003ePré-assemblé à 90 %, 8 vis à installer, guide + vidéo\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eCardio, renforcement, endurance, maison et appartement\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"background-color: #f9fafb;\"\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cstrong\u003ePublic\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"padding: 10px 15px; border: 1px solid #e5e7eb;\"\u003eDébutants à confirmés\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"L'atelier Cardio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64274216517981,"sku":null,"price":1499.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1068\/1906\/0061\/files\/RameurFYTLAB.png?v=1776790065","url":"https:\/\/lateliercardio.com\/products\/rameur-a-air-pliable-10-niveaux-latelier-cardio","provider":"L'atelier Cardio","version":"1.0","type":"link"}